「日常」の記事一覧

2018年の目標。

日常

こんにちは。コロ助です。 あけましておめでとうございます。   新年が来た! ということで目標を立てたという人も多いのではないでしょうか。 もちろんぼくも立てました。 2017年の目標をほとんど達成することがで・・・

2017年を振り返って。

日常

こんにちは。コロ助です。 2017年12月30日。 とうとう2017年も残り2日ですね。 あなたにとって2017年はどんな1年でしたか。 ぼくにとっての2017年は本当にいろいろあった激動の1年でした。   絶・・・

午後のパフォーマンスが向上する!やってる人はやっている食事制限の習慣。と舌回し体操。

日常 習慣 資格試験

こんにちは。 今回は食事を制限する習慣と舌回し体操について話していきます。 食事制限の習慣 単純なことですが、この食事制限の習慣で眠気に襲われにくくなり、パフォーマンスが向上したのでやってみて本当によかったです。 去年の・・・

やらないともったいない!やってる人はやっている瞑想(マインドフルネス)の習慣。

日常 習慣 資格試験

こんにちは。コロ助です。 以前の記事「しれっと合格しました。」で話しましたが、今年のぼくは去年のぼくよりパワーアップすることにより合格することができました。 なのでパワーアップするためにしたことについてこれからちょくちょ・・・

日々効率化を意識しています。

お得な情報 日常 習慣

どうも。コロ助です。 ぼくはムダなことが嫌いなので、日常からなるべくムダをなくせるよう効率化を意識しています。 洗濯物を速く取り込むにはどうすればいいか 速く部屋の掃除をするにはどこから手をつければいいか などバカらしく・・・

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